Contenido del Curso por Semanas
Semana 1
Introducción a la Epigenética y los Test Epigenéticos (2 horas)
Contenidos:
• Conceptos clave: epigenética vs genética.
• Mecanismos epigenéticos: metilación del ADN, histonas, ARN no codificante.
• Tipos de test epigenéticos y su fundamento.
• Limitaciones, ética y consideraciones clínicas.
Actividad:
• Análisis colectivo de un informe epigenético modelo.
Semana 2
Interpretación Epigenética y Planes de Intervención Personalizados
(2 horas)
Contenidos:
• Marcadores Epigenéticos: Qué y cuáles son? Su importancia.
• Vitaminas, antioxidantes, metales, aminoácidos.
• Lectura funcional: niveles, deficiencias y exposiciones.
• Suplementación personalizada: vitaminas, minerales, antioxidantes.
• Influencia de nutrientes sobre la expresión génica.
• Diseño de planes nutricionales basados en test epigenético.
Actividad:
• Estudio de caso práctico: interpretación + plan de intervención (nutrición y suplementos).
Semana 3
Carga Tóxica e Interferencias Ambientales (2 horas)
Contenidos:
• Carga tóxica: radiación, metales, químicos.
• Interferencias ambientales y electromagnéticas:
o a) Campo magnético intermitente y constante
o b) Electrosensibilidad
o c) Electrosmog y campos eléctricos
o d) FEB (frecuencia extremadamente baja)
o e) Microondas y teléfonos móviles
o f) Radiofrecuencia
o g) Pantallas (TV, computadoras)
o h) Corriente 50 Hz y 16 2/3
Actividad:
• Medidas prácticas: higiene epigenética, reducción de exposición, alimentos y terapias coadyuvantes.
Semana 4
Fertilidad y Epigenética
Título: Epigenética reproductiva: claves para la fertilidad saludable
Duración: 2 horas (dividido en dos bloques de 60 minutos)
Profesora invitada:
• Prof. Yuddisay Ng
Contenidos:
Parte 1: Bases epigenéticas de la fertilidad (40 min).
1. Introducción – Fertilidad como expresión epigenética dinámica.
2. Ambiente uterino y epigenética
3. Fertilidad femenina – Envejecimiento ovárico.
4. Fertilidad masculina: Influencia de disruptores endocrinos, metales pesados y hábitos en la calidad espermática.
5. Epigenética y reproducción asistida
Parte 2: Aplicaciones clínicas y estrategias de intervención (60 min)
1. Factores epigenéticos modificables
a. Alimentación
b. Micronutrientes
c. Estrés
d. Sueño
e. Actividad física
f. Disruptores endocrinos.
2. Suplementos y nutrientes claves en el hombre y la mujer
3. Microbioma y fertilidad
4. Evaluación epigenética en pacientes con infertilidad
• Casos prácticos y recomendaciones finales.
